美容と健康

  • YOGA for45+201710-i 年齢による「ゆらぎ」を感じている大人の女性のためのヨガ 骨盤 …

    YOGA for45+

  • ピラティス201708-i ピラティスは背骨や骨盤の正しいポジションを身につけ呼吸に合わ …

    ピラティス

  • ベーシックヨガ201706-i    忙しい日常から少し離れてお身体のメンテナンスしませんか …

    ベーシックヨガ

  • アロマテラピー201702-i 心と身体に働きかけるアロマオイルのもつ素晴らしさを身近に感じ …

    アロマテラピー

  • 骨盤調整ヨガ201702-i   日頃の生活やストレスにより影響を受けやすい骨盤を 気持ち …

    骨盤調整ヨガ

  • ヤムナボディローリング201604-i ヤムナボディーローリング®はヤムナボールを身体のポイントポイ …

    ヤムナボディローリング®

  • 太極舞201603-i   中国の世界観に浸りながら無理なく足腰を鍛えます …

    太極舞

  • リハビリヨガ201511-i 長年の生活習慣でゆがんでしまった身体を無理のない動きの中で少 …

    リハビリヨガ

  • リフレッシュヨガ201511-i 一日の終わりに自分の為の時間を過ごしませんか呼吸に合わせて丁 …

    リフレッシュヨガ

  • ヨガ201511-i 私の目指すヨガは「生活総合ヨガ」です。体の悩みを持つ人はもち …

    ヨガ

  • 練功十八法201511-i やさしい健康呼吸体操  呼吸をコントロールしながら心と身体を …

    練功十八法

ダンス&エクササイズ

  • 大人のヒップホップ201708-i    ヒップホップダンスには興味があるけれど大人から始めるの …

    大人のヒップホップ

  • ベリーダンス201703-i 【お知らせ】月3回になりました。 楽しく身体を動かしているう …

    ベリーダンス

  • 子どもクラシックバレエ201511-i 年齢に合わせたバレエの基礎を学びながら 子どもたちの感受性を …

    子どもクラシックバレエ

  • フラ201604-i   カ レフア ウル イ カ ノエKa Lehua Ulu …

    フラ Hula

  • ヒップホップ201602-i リズムどり・簡単な振付けでダンスの楽しさを学びましょう!!入 …

    ヒップホップ

  • ジャズダンス201512-i 曲はジャンルに拘らずカッコイイ・セクシーなどいろいろなタイプ …

    ジャズダンス

  • クラシックバレエ201511-i  バレエの正しいポジションが確認できるように一つ一つわかりや …

    クラシックバレエ

  • ガールズヒップホップ201511-i  女性ならではのカッコカワイイ振付で楽しく踊りましょう!! …

    ガールズヒップホップ

  • カーヴィーシェイプ201511-i カリスマ美魔女インストラクターとあなたもメリハリボディーを手 …

    カーヴィーシェイプ

  • ズンバ201511-i ダンス初心者の方も楽しく汗を流せる 世界が注目するラテン系の …

    ZUMBA -ズンバ-

  • バレトン201511-i ニューヨークのバレエダンサーによって作られた「バレトン」とは …

    バレトン

美術と創作

  • 和紙ちぎり絵201511-i 味わい深いちぎり絵の世界があなたを待っています。    

    和紙ちぎり絵

  • はなクラフト201511-i パンの花は今から47年前に咲き始めたくさんの人々の暮らしの中 …

    ジュンコ人見のはなクラフト

  • 透明水彩画201511-i うまく描けない、絵を描いたことがない方に 風景のスケッチなど …

    透明水彩画

  • 水彩画201511-i 楽しく描いて上手くよりも味わいのある個性的な絵を簡単なデッサ …

    水彩画

  • 日本画201511-i  若い新しい感覚や自由な心で個性ある日本画を学びましょう。 …

    日本画

  • 篆刻201511-i 篆刻は古い時代の漢字の面白さを「方寸」の中に閉じ込める楽しい …

    篆刻-てんこく-

  • 機織り201511-i 卓上の織機を使用しての講座です。初回はマフラー・ミニマットの …

    機織り-はたおり-

趣味と実用

  • 杜の都演劇部201708-i     年2回の発表会に合わせ練習を行います。豊か …

    杜の都演劇部

  • 手話入門201702-i    手話は「人」と「人」とのコミュニケーションツールです。 …

    手話入門

  • 囲碁入門201511-i 【お知らせ】 新しく講師に女流棋士をお迎えしてリニューアルし …

    囲碁入門

  • 川柳201511-i 川柳の神髄に触れ時事川柳・古川柳や ユーモア句や名句を楽しく …

    川柳

  • ガーデニング201511-i ガーデンガーデン店舗にて季節の花や旬の花を花器に盛り込みまし …

    ガーデニング

  • 歌うハングル201511-i 世界一歌が上手くなる韓流カラオケ講座です。 発声から上手く歌 …

    歌うハングル

  • 中国語基礎201511-i 中国語会話の基礎です。発音や簡単な会話を学びましょう。

    中国語

  • 小笠原流礼法201511-i 相手を大切に思う心をTPOにふさわしく且つ美しく表現する。 …

    小笠原流礼法

  • 書道入門201511-i 習熟により「月刊・六書芸」にすすみ書芸の楽しさを習得していた …

    書道入門

  • 子ども書道入門201511-i 基礎教材で早い上達。姿勢が良くなる、礼儀が身につく  

    子ども書道入門

  • ペン習字201511-i 基礎教材を基に始めます。自分に自信がつく習熟により書芸の楽し …

    ペン習字