太極舞

 

 

筋肉の調整を行うことで美しい姿勢が保てます。中国の世界観漂う音楽に合わせた動きや、筋肉の弾力を取り戻すメソッドにより心身を整えます。シニアの方におすすめです。身体に心地よい姿勢を手に入れましょう。

     
講 師

山田 愛子

講師紹介

太極舞インストラクター

コンディショニングトレーナー

開催日

クラスⅠ 毎週 火曜日

クラスⅡ 毎週 金曜日

時 間

各クラス 10:30~11:30

受講数

各月4回(祝日振替あります。)

受講料

各月額5,940円(税込)

[別途]運営管理費 月額300円(税込)

※ 備 考

動きやすい服装・タオルをご持参下さい。

※ご都合により火・金曜日振替えできます。詳しくは講師・事務局にご相談ください。